Kahvaltı Tabağı
Breakfast Plate
Dengeli608kcal
1 tabak (~320 g)
190 kcal
100g
10gProtein23gKarb7gYağ
GlutenSütYumurta
Sana Özel Kalori Hedefin
Birkaç bilgiyle günlük kalori ihtiyacını ve makro dağılımını saniyeler içinde öğren. Veriler yalnızca senin tarayıcında hesaplanır — hiçbir yere gönderilmez.
Fırın
Besaş
★5.0(3 değerlendirme)
Keles’te hızlı ama doyurucu bir mola arayanlar için Besaş iyi bir seçenek. Fırından çıkan klasik poğaça, simit ve ekmek çeşitleri sabah kahvaltısı ya da gün içinde çay eşliğinde küçük bir atıştırmalık için tercih ediliyor. Fiyatlar orta seviyede; pratik ve günlük bir durak.
Çukur Mah. Okul Sok., Keles Merkez, Keles, Bursa, Çukur, 16740 Keles/Bursa, Türkiye
Web Sitesi
www.besasekmek.com.tr/Besaş — Popüler Besinler ve Kalorileri
Bu fırın türünde öne çıkan yemeklerin porsiyon kalorileri, protein, karbonhidrat ve yağ değerleri.
Supangle
Kilo alma304kcal
1 adet (~80 g)
380 kcal
100g
6gProtein48gKarb18gYağ
GlutenSüt
Sögüş Tabağı
Sogus Plate
Dengeli463kcal
1 tabak (~250 g)
185 kcal
100g
20gProtein3gKarb10gYağ
Sütlaç
Rice Pudding
Dengeli210kcal
1 kase (~150 g)
140 kcal
100g
4gProtein20gKarb4gYağ
Süt
Türk Kahvesi
Turkish Coffee
Dengeli6kcal
1 fincan (~50 ml)
12 kcal
100g
0gProtein0gKarb0gYağ
Menemen
Dengeli290kcal
1 porsiyon (~200 g)
145 kcal
100g
9gProtein10gKarb8gYağ
Yumurta
Çay
Tea
Kilo verme2kcal
1 bardak (200 ml)
1 kcal
100g
0gProtein0gKarb0gYağ
Kaşarlı Tost
Toast Sandwich With Kashar Cheese
Dengeli468kcal
1 tost (~180 g)
260 kcal
100g
11gProtein28gKarb11gYağ
GlutenSüt
Profiterol
Profiterole
Dengeli384kcal
3 top (~120 g)
320 kcal
100g
5gProtein36gKarb16gYağ
GlutenSütYumurta
Haşlanmış Yumurta
Boiled Egg
Kilo verme78kcal
1 yumurta (~50 g)
155 kcal
100g
13gProtein1gKarb11gYağ
Yumurta
Kazandibi
Kilo alma280kcal
1 dilim (~100 g)
280 kcal
100g
5gProtein40gKarb10gYağ
Süt
Çikolatalı Açma
Chocolate Açma
Dengeli280kcal
1 adet (~80 g)
350 kcal
100g
7gProtein44gKarb16gYağ
GlutenSütYumurta
Omlet
Omelet
Dengeli233kcal
1 omlet (~150 g)
155 kcal
100g
13gProtein1gKarb11gYağ
YumurtaSüt
Fıstıklı Baklava
Pistachio Baklava
Kilo verme160kcal
1 parça (~40 g)
400 kcal
100g
6gProtein52gKarb19gYağ
Fındık/FıstıkSüt
Peynir Tabağı
Cheese Plate
Dengeli590kcal
1 tabak (~200 g)
295 kcal
100g
23gProtein3gKarb23gYağ
Süt
Espresso
Dengeli1kcal
1 fincan (~30 ml)
3 kcal
100g
0gProtein0gKarb0gYağ
Ayran
Dengeli50kcal
1 bardak (~200 ml)
25 kcal
100g
4gProtein3gKarb1gYağ
Süt
Peynirli Poğaça
Cheese Pogaca
Dengeli315kcal
1 poğaça (~100 g)
315 kcal
100g
10gProtein28gKarb18gYağ
GlutenSütYumurta
Ay Çöreği
Moon Pastry
Dengeli190kcal
1 adet (~50 g)
380 kcal
100g
7gProtein42gKarb19gYağ
GlutenSütYumurta
Sade Açma
Plain Açma
Dengeli384kcal
1 açma (~120 g)
320 kcal
100g
7gProtein42gKarb14gYağ
GlutenSütYumurta
Bal Kaymak
Honey Clotted Cream
280kcal
1 adet (~80 g)
350 kcal
100g
4gProtein50gKarb15gYağ
Süt
Kaşarlı Omlet
Omelette With Kashar Cheese
Dengeli320kcal
1 omlet (~200 g)
160 kcal
100g
13gProtein3gKarb10gYağ
SütYumurta
Bal
Honey
Kilo alma61kcal
1 yemek kaşığı (~20 g)
304 kcal
100g
0gProtein82gKarb0gYağ
Simit
Dengeli320kcal
1 adet (~100 g)
320 kcal
100g
9gProtein50gKarb6gYağ
GlutenSusam
Su
Water
Dengeli0kcal
1 bardak (~250 ml)
0 kcal
100g
0gProtein0gKarb0gYağ
Macaron Hediyelik - Orta Boy
Gift Macarons - Medium Size
Kilo alma47kcal
1 adet (~12 g)
390 kcal
100g
3gProtein48gKarb20gYağ
YumurtaFındık/FıstıkSüt
Zeytinli Açma
Olive Açma
Kilo alma220kcal
1 adet (~80 g)
275 kcal
100g
6gProtein33gKarb14gYağ
Gluten
Patatesli Poğaça
Potato Pogaca
Dengeli224kcal
1 adet (~80 g)
280 kcal
100g
6gProtein32gKarb14gYağ
GlutenSütYumurta
Kaşarlı Poğaça
Poğaça With Kashar Cheese
Kilo verme256kcal
1 poğaça (~80 g)
320 kcal
100g
10gProtein32gKarb16gYağ
GlutenSütYumurta
Americano
Dengeli2kcal
1 fincan (200 ml)
1 kcal
100g
0gProtein0gKarb0gYağ
📚Beslenme rehberi: bounlu.com/learn
İşletmen mi var? Ücretsiz QR menü oluştur
Dakikalar içinde dijital menünü hazırla, QR kodunu indir. Tamamen ücretsiz.
Yediklerinin kalorisini Kaçıyor ile hesapla!
Binlerce yemeğin kalori ve besin değerlerini keşfet, günlük hedefini takip et.
App StoreGoogle Play — Çok Yakında