Double Turkish Coffee kaç kaloridir?

6kcal
porsiyon (1 fincan (50 ml))
12kcal
100 gramda

Yoğun aroması ve eşsiz köpüğüyle çifte Türk kahvesi, güne enerjik başlamak veya keyifli bir mola vermek için ideal bir seçenektir.

Besin Değerleri

100 gPorsiyon
Protein0.2 g0.1 g
Karbonhidrat1.5 g0.8 g
Yağ0.3 g0.1 g
Lif0 g0.0 g

Faydaları

Bu geleneksel içecek, içerdiği kafein sayesinde zihinsel uyanıklığı destekleyebilir. Aynı zamanda, keyifli sohbetlerin ve sosyalleşmenin vazgeçilmez bir parçasıdır.

Dikkat edilmesi gerekenler

Kafeine hassasiyeti olan bireylerin tüketimine dikkat etmesi önerilir. Özellikle uyku öncesi tüketiminden kaçınılmalıdır.

Diyetinde nasıl yer verirsin?

Şeker ilavesiz tercih edildiğinde düşük kalorili bir seçenektir. Dengeli bir beslenmenin parçası olarak ölçülü tüketilebilir.

Diyetisyen yorumu

Çifte Türk kahvesi, doğru miktarda tüketildiğinde keyifli bir lezzet sunar. Kafein içeriği nedeniyle günün erken saatlerinde veya öğleden sonra tercih edilmesi daha uygundur.
Değerlendiren
Uzm. Dyt. [İSİM SOYİSİM]
Uzman Diyetisyen · Beslenme ve Diyetetik
Kaçıyor

Kaçıyor Uygulamasını İndirin

Menü inceleme, fiyat karşılaştırma ve daha fazlası için mobil uygulamayı indirin.

App StoreGoogle Play — Çok Yakında

Sıkça sorulan sorular

Çifte Türk kahvesi nedir?

Çifte Türk kahvesi, standart Türk kahvesine göre daha yoğun ve bol köpüklü olarak hazırlanan bir versiyonudur.

Çifte Türk kahvesi ne kadar kafein içerir?

Kafein miktarı kullanılan kahve çekirdeklerine ve hazırlama şekline göre değişiklik gösterse de, genellikle tek Türk kahvesine göre daha yoğun bir kafein etkisi sunar.

Çifte Türk kahvesi güne başlamak için uygun mudur?

Evet, kafein içeriği sayesinde güne başlarken veya öğleden sonra enerji ihtiyacını karşılamak için tercih edilebilir.

Çifte Türk kahvesi kilo kontrolüne yardımcı olur mu?

Şeker ilavesiz tüketildiğinde oldukça düşük kalorili bir içecektir. Enerji verici etkisiyle fiziksel aktiviteyi destekleyebilir.

Benzer besinler

Bu içerik yalnızca bilgilendirme amaçlıdır; tıbbi ya da bireysel diyet tavsiyesi değildir. Kişiye özel öneri için bir uzmana danışın.