Glutensiz Nohutlu Kajulu Parmak Kraker kaç kaloridir?
Glutensiz beslenmeyi tercih edenler için ideal, nohut ve kajunun eşsiz uyumuyla hazırlanan parmak kraker ile tanışın. Lezzetli ve besleyici bir atıştırmalık seçeneği sunar.
Besin Değerleri
| 100 g | Porsiyon | |
|---|---|---|
| Protein | 12 g | 6.0 g |
| Karbonhidrat | 50 g | 25.0 g |
| Yağ | 18 g | 9.0 g |
| Lif | 4 g | 2.0 g |
Faydaları
Nohut içeriği sayesinde bitkisel protein ve lif açısından zengindir, bu da tokluk hissini destekler. Kajunun sağlıklı yağları ile enerji verir. Dengeli bir atıştırmalık olarak beslenmenize katkı sağlar.
Dikkat edilmesi gerekenler
Bu ürün fındık ve fıstık içerebilir, bu nedenle ilgili alerjisi olan bireylerin dikkatli tüketmesi önerilir. Aşırı tüketimden kaçınılmalıdır.
Diyetinde nasıl yer verirsin?
Öğleden sonra ara öğünlerinde veya çay/kahve yanında sağlıklı bir alternatif olarak tercih edilebilir. Porsiyon kontrolüne dikkat ederek dengeli beslenmenize dahil edebilirsiniz.
Diyetisyen yorumu
Glutensiz beslenenler için harika bir seçenek olan bu kraker, nohut ve kajunun besleyiciliğini bir araya getiriyor. Lif ve protein içeriğiyle uzun süreli tokluk sağlayarak öğün aralarında iyi bir alternatif sunuyor.
Kaçıyor Uygulamasını İndirin
Menü inceleme, fiyat karşılaştırma ve daha fazlası için mobil uygulamayı indirin.
Sıkça sorulan sorular
Bu kraker kimler için uygundur?
Glutensiz beslenenler, sağlıklı atıştırmalık arayanlar ve bitkisel protein ile lif almak isteyenler için uygundur.
Krakerin içeriğinde neler bulunur?
Temel olarak nohut ve kaju içerir. Glutensiz bir atıştırmalıktır.
Alerjen uyarısı var mı?
Evet, ürün fındık ve fıstık içerebilir. Alerjisi olanların dikkatli olması gerekmektedir.
Bu krakeri ne zaman tüketebilirim?
Genellikle ara öğünlerde veya günün herhangi bir saatinde sağlıklı bir atıştırmalık olarak tüketilebilir.
Benzer besinler
Bu içerik yalnızca bilgilendirme amaçlıdır; tıbbi ya da bireysel diyet tavsiyesi değildir. Kişiye özel öneri için bir uzmana danışın.