India Gate Signature (paneer Labadar) kaç kaloridir?
India Gate Signature Paneer Labadar, lezzetli ve doyurucu bir ana yemek seçeneğidir. Dengeli beslenmeye uygun, protein açısından zengin bir seçenektir.
Besin Değerleri
| 100 g | Porsiyon | |
|---|---|---|
| Protein | 12 g | 30.0 g |
| Karbonhidrat | 8.5 g | 21.3 g |
| Yağ | 8.3 g | 20.8 g |
| Lif | 2.1 g | 5.3 g |
Faydaları
Bu ana yemek, protein içeriğiyle kas sağlığını destekler ve uzun süre tokluk hissi verir. Lif açısından da zengin olması sindirim sistemine katkıda bulunur. Dengeli bir öğün oluşturmak için idealdir.
Dikkat edilmesi gerekenler
Süt ürünü (paneer) içerdiğinden, laktoz intoleransı veya süt alerjisi olan bireylerin dikkatli tüketmesi önerilir. Aşırı tüketimden kaçınılmalıdır.
Diyetinde nasıl yer verirsin?
Öğle veya akşam yemeklerinde tercih edilebilir. Yanında bol yeşillikli bir salata ile servis ederek öğünün besin değerini artırabilirsiniz. Dengeli bir porsiyon kontrolü önemlidir.
Diyetisyen yorumu
India Gate Signature Paneer Labadar, dengeli bir ana yemek alternatifi sunar. Protein ve lif içeriği sayesinde doyurucu olması, öğün planlamasında avantaj sağlar. Porsiyon kontrolüne dikkat edilerek sağlıklı beslenme düzenine entegre edilebilir.
Kaçıyor Uygulamasını İndirin
Menü inceleme, fiyat karşılaştırma ve daha fazlası için mobil uygulamayı indirin.
Sıkça sorulan sorular
India Gate Signature Paneer Labadar hangi öğünler için uygundur?
Bu lezzetli ana yemek, özellikle öğle ve akşam yemekleri için uygundur.
Paneer Labadar'ın alerjen içeriği nedir?
Paneer Labadar, süt ürünü içerir. Süt alerjisi veya intoleransı olanların dikkatli olması gerekir.
Bu yemeğin besin değeri profili nasıldır?
Dengeli bir besin profiline sahip olan Paneer Labadar, protein ve lif açısından zengindir.
Diyet yaparken Paneer Labadar tüketilebilir mi?
Evet, dengeli bir ana yemek olarak diyet sürecinde porsiyon kontrolü ile tüketilebilir. Yanında salata gibi lifli gıdalarla desteklenmesi önerilir.
Benzer besinler
Bu içerik yalnızca bilgilendirme amaçlıdır; tıbbi ya da bireysel diyet tavsiyesi değildir. Kişiye özel öneri için bir uzmana danışın.