Istakoz & Yengeçli Tagliatelle kaç kaloridir?
Deniz mahsullerinin eşsiz lezzetini tagliatelle ile buluşturan Istakoz ve Yengeçli Tagliatelle, doyurucu ve özel bir ana yemek seçeneğidir.
Besin Değerleri
| 100 g | Porsiyon | |
|---|---|---|
| Protein | 14.2 g | 49.7 g |
| Karbonhidrat | 16.5 g | 57.8 g |
| Yağ | 4.8 g | 16.8 g |
| Lif | 1.2 g | 4.2 g |
Faydaları
Protein açısından zengin içeriğiyle kas gelişimi ve onarımına destek olur. Deniz ürünlerinin içerdiği mineraller vücut fonksiyonları için faydalıdır. Lifli yapısı sindirim sistemini destekleyebilir.
Dikkat edilmesi gerekenler
Gluten, deniz ürünü ve süt alerjisi olan bireylerin tüketmemesi önerilir. Aşırı tüketimden kaçınılmalıdır.
Diyetinde nasıl yer verirsin?
Dengeli bir öğün için yanında bol yeşillikli bir salata ile servis edilebilir. Porsiyon kontrolüne dikkat edilerek öğle veya akşam yemeklerinde tercih edilebilir.
Diyetisyen yorumu
Istakoz ve yengeçli tagliatelle, protein ve karbonhidrat dengesiyle doyurucu bir öğün sunar. Alerjenlere dikkat ederek, porsiyon kontrolüyle dengeli beslenmeye katkı sağlayabilir.
Kaçıyor Uygulamasını İndirin
Menü inceleme, fiyat karşılaştırma ve daha fazlası için mobil uygulamayı indirin.
Sıkça sorulan sorular
Istakoz ve Yengeçli Tagliatelle hangi öğünler için uygundur?
Bu özel lezzet, doyurucu yapısıyla öğle veya akşam yemekleri için idealdir.
Alerjisi olanlar bu yemeği tüketebilir mi?
Gluten, deniz ürünü ve süt alerjisi olan bireylerin bu yemeği tüketmesi önerilmez.
Bu yemeğin besin değeri hakkında bilgi verebilir misiniz?
Istakoz ve yengeçli tagliatelle, protein açısından zengindir ve dengeli karbonhidrat ile yağ içeriğine sahiptir.
Diyet yaparken bu yemeği tercih edebilir miyim?
Porsiyon kontrolüne dikkat edildiği ve yanında salata gibi eklemelerle dengeli hale getirildiği sürece diyetinize uygun bir seçenek olabilir.
Benzer besinler
Bu içerik yalnızca bilgilendirme amaçlıdır; tıbbi ya da bireysel diyet tavsiyesi değildir. Kişiye özel öneri için bir uzmana danışın.