Noodle | Chicken kaç kaloridir?

405kcal
porsiyon (1 porsiyon (~300 g))
135kcal
100 gramda

Tavuklu noodle, doyurucu ve lezzetli bir ana yemek seçeneğidir. Dengeli içeriğiyle günün her öğününde tercih edilebilir.

Besin Değerleri

100 gPorsiyon
Protein8 g24.0 g
Karbonhidrat19 g57.0 g
Yağ2.5 g7.5 g
Lif0.5 g1.5 g

Faydaları

Bu doyurucu ana yemek, vücut için gerekli enerjiyi sağlayan karbonhidratları ve kas yapımı için önemli olan proteini dengeli bir şekilde sunar. Lif içeriği de sindirime katkıda bulunabilir.

Dikkat edilmesi gerekenler

Tavuklu noodle, gluten ve soya alerjisi olan bireyler için uygun değildir. Buğday ve soya ürünlerine karşı hassasiyetiniz varsa tüketiminden kaçınmanız önerilir.

Diyetinde nasıl yer verirsin?

Dengeli bir öğün oluşturmak için yanında bol yeşillikli bir salata ile servis edilebilir. Porsiyon kontrolüne dikkat ederek öğle veya akşam yemeğinde tercih edebilirsiniz.

Diyetisyen yorumu

Tavuklu noodle, makro besin öğeleri açısından dengeli bir seçenektir. Ancak alerjen içeriğine dikkat etmek önemlidir. Porsiyon kontrolü ve yanında taze sebzelerle zenginleştirilmesi, öğünün besin değerini artıracaktır.
Değerlendiren
Uzm. Dyt. [İSİM SOYİSİM]
Uzman Diyetisyen · Beslenme ve Diyetetik
Kaçıyor

Kaçıyor Uygulamasını İndirin

Menü inceleme, fiyat karşılaştırma ve daha fazlası için mobil uygulamayı indirin.

App StoreGoogle Play — Çok Yakında

Sıkça sorulan sorular

Tavuklu noodle hangi öğünler için uygundur?

Tavuklu noodle, protein ve karbonhidrat dengesi sayesinde öğle ve akşam yemekleri için doyurucu bir ana yemek seçeneğidir.

Tavuklu noodle'ın içerdiği alerjenler nelerdir?

Tavuklu noodle, gluten ve soya içermektedir. Buğday veya soya alerjisi olan kişilerin dikkatli olması gerekmektedir.

Tavuklu noodle'ı daha sağlıklı hale getirmek mümkün müdür?

Evet, yanında bol miktarda taze sebze içeren bir salata ile servis ederek öğünün besin değerini artırabilirsiniz. Porsiyon kontrolü de önemlidir.

Tavuklu noodle'ın besin değeri hakkında bilgi verir misiniz?

Bu lezzetli ana yemek, enerji sağlayan karbonhidratlar ve kas gelişimi için gerekli proteini dengeli bir şekilde sunar. Ayrıca düşük yağ içeriğine sahiptir.

Benzer besinler

Bu içerik yalnızca bilgilendirme amaçlıdır; tıbbi ya da bireysel diyet tavsiyesi değildir. Kişiye özel öneri için bir uzmana danışın.