Trüflü Mayonez kaç kaloridir?

204kcal
porsiyon (2 çorba kaşığı (~30 g))
680kcal
100 gramda

Trüflü mayonez, zengin aromasıyla sofralara lüks bir dokunuş katarken, yüksek enerji değeriyle de dikkat çeker.

Besin Değerleri

100 gPorsiyon
Protein1 g0.3 g
Karbonhidrat2 g0.6 g
Yağ75 g22.5 g
Lif0 g0.0 g

Faydaları

Bu özel mayonez, yüksek yağ içeriği sayesinde yoğun enerji sağlayarak kilo alma sürecinde olanlar için besleyici bir seçenek sunar. Lezzetini zenginleştiren trüf mantarı aroması, tüketimi daha keyifli hale getirir.

Dikkat edilmesi gerekenler

Yüksek yağ ve kalori içeriği nedeniyle porsiyon kontrolüne özen gösterilmelidir. Özellikle kilo kontrolü yapanların veya belirli diyetleri uygulayanların tüketimini sınırlaması önerilir.

Diyetinde nasıl yer verirsin?

Trüflü mayonezi salatalarda, sandviçlerde veya soslarda kullanarak lezzeti artırabilirsiniz. Yoğun enerji ihtiyacı olan öğünlerde veya atıştırmalık olarak tercih edilebilir.

Diyetisyen yorumu

Trüflü mayonez, lezzetli bir tatlandırıcı olmasının yanı sıra yüksek enerji yoğunluğu sunar. Kilo alma hedefi olan bireyler için porsiyon kontrolüyle birlikte dengeli bir diyetin parçası olarak değerlendirilebilir.
Değerlendiren
Uzm. Dyt. [İSİM SOYİSİM]
Uzman Diyetisyen · Beslenme ve Diyetetik
Kaçıyor

Kaçıyor Uygulamasını İndirin

Menü inceleme, fiyat karşılaştırma ve daha fazlası için mobil uygulamayı indirin.

App StoreGoogle Play — Çok Yakında

Sıkça sorulan sorular

Trüflü mayonez kimler için uygundur?

Yüksek enerji ihtiyacı olanlar ve kilo alma sürecinde olan bireyler için uygun bir seçenektir.

Trüflü mayonez nasıl tüketilmelidir?

Salatalarda, sandviçlerde veya çeşitli yemeklerde lezzet artırıcı olarak kullanabilirsiniz.

Trüflü mayonezde alerjen var mı?

Evet, trüflü mayonez yumurta içermektedir. Yumurta alerjisi olanların dikkat etmesi önemlidir.

Trüflü mayonezin besin değeri nasıldır?

Yüksek yağ içeriği ile dikkat çeker ve bu da ona yüksek bir enerji değeri kazandırır.

Benzer besinler

Bu içerik yalnızca bilgilendirme amaçlıdır; tıbbi ya da bireysel diyet tavsiyesi değildir. Kişiye özel öneri için bir uzmana danışın.