Patatesli Çıtır Mantı
Dengeli440kcal
1 porsiyon (~200 g)
220 kcal
100g
8gProtein28gKarb10gYağ
GlutenYumurta
Restoran● Şu an kapalı
ERSE MANTI
★4.4(1433 değerlendirme)
Mantı, salata, çorba, baklava ve çeşitli tatlılar sunan ferah, salaş mekan.
Pınartepe mahallesi Avrupa caddesi no 89 Vista4 sitesi büyükçekmece İstanbul Pınartepe mahallesi Avrupa caddesi 87E Vista4 sitesi, Pınartepe, 34500 Büyükçekmece/İstanbul, Türkiye
Telefon
(0212) 676 07 08Çalışma Saatleri
● Şu an kapalı
Pazartesi: 11:00–23:00
Salı: 11:00–23:00
Çarşamba: 11:00–23:00
Perşembe: 11:00–23:00
Cuma: 11:00–23:00
Cumartesi: 11:00–23:00
Pazar: 11:00–23:00
Web Sitesi
www.ersemanti.com/Özellikler
☀️Kahvaltı🍽️Öğle Yemeği🌙Akşam Yemeği🍰Tatlı☕Kahve🪑İçeride Oturma🛍️Paket🚴Teslimat📅Rezervasyon🌿Dış Mekan👶Çocuklara Uygun👥Grup Uygun🥗Vejetaryen
ERSE MANTI — Popüler Besinler ve Kalorileri
Bu restoran türünde öne çıkan yemeklerin porsiyon kalorileri, protein, karbonhidrat ve yağ değerleri.
Peynirli Çi Börek (2 Adet)
Dengeli427kcal
2 adet (~140 g)
305 kcal
100g
10gProtein24gKarb19gYağ
GlutenSüt
Kıymalı Çi Börek (2 Adet)
Kilo alma465kcal
2 adet (~150 g)
310 kcal
100g
12gProtein28gKarb17gYağ
Gluten
Tepsi Mantısı
Dengeli488kcal
1 porsiyon (~250 g)
195 kcal
100g
12gProtein28gKarb5gYağ
GlutenYumurta
Maharet Su Mantısı
Dengeli263kcal
1 porsiyon (~250 g)
105 kcal
100g
5gProtein17gKarb2gYağ
Gluten
Soda (200 Ml)
Kilo verme84kcal
1 bardak (200 ml)
42 kcal
100g
0gProtein11gKarb0gYağ
Çıtır Mantı
Kilo alma390kcal
1 porsiyon (~150 g)
260 kcal
100g
8gProtein32gKarb12gYağ
GlutenYumurta
Sinop Mantısı
Dengeli528kcal
1 porsiyon (~220 g)
240 kcal
100g
11gProtein28gKarb8gYağ
GlutenYumurtaSüt
Domates Çorbası
Kilo verme120kcal
1 kase (~250 ml)
48 kcal
100g
2gProtein9gKarb1gYağ
Kayseri Şebit Yağlaması (tek Kişilik)
Kilo alma456kcal
1 porsiyon (~120 g)
380 kcal
100g
4gProtein45gKarb20gYağ
GlutenSüt
Fuse Tea Şeftali (330 Ml)
Dengeli139kcal
1 şişe (330 ml)
42 kcal
100g
1gProtein10gKarb0gYağ
Niğde Gazozu (250 Ml)
Kilo verme120kcal
1 şişe (250 ml)
48 kcal
100g
0gProtein12gKarb0gYağ
Kaymaklı Cevizli İncir Tatlısı (tek Kişilik)
Dengeli480kcal
1 porsiyon (~150 g)
320 kcal
100g
6gProtein38gKarb16gYağ
Fındık/Fıstık
Sprite (330 Ml)
Kilo verme139kcal
1 şişe (~330 ml)
42 kcal
100g
0gProtein11gKarb0gYağ
Çıtır Mantı Etli
Kilo alma448kcal
1 porsiyon (~160 g)
280 kcal
100g
12gProtein28gKarb14gYağ
GlutenYumurta
Fuse Tea Limon (330 Ml)
Dengeli139kcal
1 şişe (330 ml)
42 kcal
100g
1gProtein10gKarb0gYağ
Su (500 Ml)
Dengeli0kcal
1 şişe (~500 ml)
0 kcal
100g
0gProtein0gKarb0gYağ
Coca Cola (330 Ml)
Kilo alma139kcal
1 kutu (~330 ml)
42 kcal
100g
0gProtein11gKarb0gYağ
Soya
Etli Yaprak Sarma (tek Kişilik)
Dengeli250kcal
1 porsiyon (~200 g)
125 kcal
100g
9gProtein13gKarb5gYağ
Fanta (330 Ml)
Kilo verme139kcal
1 şişe (~330 ml)
42 kcal
100g
0gProtein11gKarb0gYağ
Zeytinyağlı Yaprak Sarma (tek Kişilik)
Dengeli237kcal
1 porsiyon (~150 g)
158 kcal
100g
6gProtein15gKarb9gYağ
Fuse Tea Mango & Ananas (330 Ml)
Kilo verme139kcal
1 şişe (330 ml)
42 kcal
100g
1gProtein10gKarb0gYağ
Fıstıklı Antep Katmer Tatlısı (tek Kişilik)
Kilo verme380kcal
1 porsiyon (~100 g)
380 kcal
100g
6gProtein54gKarb16gYağ
GlutenFındık/FıstıkSütYumurta
Etli Hingel
Dengeli313kcal
1 porsiyon (~250 g)
125 kcal
100g
9gProtein12gKarb5gYağ
Pelmeni
Dengeli490kcal
1 porsiyon (~280 g)
175 kcal
100g
11gProtein19gKarb7gYağ
GlutenYumurta
Patatesli Hingel Mantısı
Dengeli430kcal
1 porsiyon (~200 g)
215 kcal
100g
8gProtein29gKarb9gYağ
GlutenYumurta
Süzme Mercimek Çorbası
Kilo verme88kcal
1 tabak (~250 ml)
35 kcal
100g
3gProtein5gKarb1gYağ
Acılı Şalgam Suyu (300 Ml)
Kilo verme84kcal
1 bardak (300 ml)
28 kcal
100g
1gProtein6gKarb0gYağ
İşkembe Çorbası
Kilo verme228kcal
1 kase (~350 g)
65 kcal
100g
9gProtein3gKarb2gYağ
Etli Çıtır Mantı
Dengeli330kcal
1 porsiyon (~150 g)
220 kcal
100g
12gProtein20gKarb11gYağ
GlutenSütYumurta
📚Beslenme rehberi: bounlu.com/learn
Sana Özel Kalori Hedefin
Birkaç bilgiyle günlük kalori ihtiyacını ve makro dağılımını saniyeler içinde öğren. Veriler yalnızca senin tarayıcında hesaplanır — hiçbir yere gönderilmez.
Yediklerinin kalorisini Kaçıyor ile hesapla!
Binlerce yemeğin kalori ve besin değerlerini keşfet, günlük hedefini takip et.
App StoreGoogle Play — Çok Yakında
