Alabalık Füme/kg
Dengeli309kcal
1 porsiyon (~150 g)
206 kcal
100g
25gProtein0gKarb11gYağ
Deniz Ürünü
Restoran● Şu an kapalı
Gourmet Garage Genel Merkez
★4.3(48 değerlendirme)
Yenidoğan, Beyazıt Sk. No: 38, 34791 Sancaktepe/İstanbul, Türkiye
Telefon
0850 622 7500Çalışma Saatleri
● Şu an kapalı
Pazartesi: 07:30–18:00
Salı: 07:30–18:00
Çarşamba: 07:30–18:00
Perşembe: 07:30–18:00
Cuma: 07:30–18:00
Cumartesi: Kapalı
Pazar: Kapalı
Web Sitesi
www.gourmetgarage.com.tr/Gourmet Garage Genel Merkez — Popüler Besinler ve Kalorileri
Bu restoran türünde öne çıkan yemeklerin porsiyon kalorileri, protein, karbonhidrat ve yağ değerleri.
Norveç Somonu (dilim)
Kilo alma208kcal
1 dilim (~100 g)
208 kcal
100g
20gProtein0gKarb13gYağ
Deniz Ürünü
Kofana – Ortalama 2000 Gr.-3000 Gr.
Kilo alma713kcal
1 porsiyon (~250 g)
285 kcal
100g
21gProtein8gKarb19gYağ
Barbun Balığı (iri)
Dengeli190kcal
1 balık (~200 g)
95 kcal
100g
19gProtein0gKarb2gYağ
Deniz Ürünü
Hamsi Soslu/kg
Dengeli370kcal
1 porsiyon (~200 g)
185 kcal
100g
23gProtein2gKarb10gYağ
Deniz Ürünü
Çiroz (kuru) /kg
Dengeli224kcal
1 porsyon (~80 g)
280 kcal
100g
52gProtein0gKarb8gYağ
Deniz Ürünü
Ahtapot Salatası /kg
Kilo verme1150kcal
1 kg (toplam)
115 kcal
100g
14gProtein5gKarb6gYağ
Deniz Ürünü
Granyöz Balığı (kaya Levreği) (1500 Gr.- 2.000 Gr.)
Dengeli290kcal
1 porsiyon (~200 g)
145 kcal
100g
21gProtein0gKarb7gYağ
Deniz Ürünü
Beyaz Yengeç Eti /kg
Kilo verme102kcal
1 porsiyon (~100 g)
102 kcal
100g
20gProtein1gKarb2gYağ
Deniz Ürünü
Jumbo Karides
Kilo verme252kcal
1 porsiyon (~240 g)
105 kcal
100g
20gProtein2gKarb2gYağ
Deniz Ürünü
Istakoz
Dengeli336kcal
1 porsiyon (~300 g)
112 kcal
100g
20gProtein2gKarb3gYağ
Deniz Ürünü
Baby Kalamar – (6/10 Ve 10/20) Kirli/kg
Kilo verme123kcal
1 porsiyon (~150 g)
82 kcal
100g
15gProtein3gKarb1gYağ
Deniz Ürünü
📚Beslenme rehberi: bounlu.com/learn
Sana Özel Kalori Hedefin
Birkaç bilgiyle günlük kalori ihtiyacını ve makro dağılımını saniyeler içinde öğren. Veriler yalnızca senin tarayıcında hesaplanır — hiçbir yere gönderilmez.
Yediklerinin kalorisini Kaçıyor ile hesapla!
Binlerce yemeğin kalori ve besin değerlerini keşfet, günlük hedefini takip et.
App StoreGoogle Play — Çok Yakında
