Kaşarlı Tost
Toast Sandwich With Kashar Cheese
Dengeli468kcal
1 tost (~180 g)
260 kcal
100g
11gProtein28gKarb11gYağ
GlutenSüt
Sana Özel Kalori Hedefin
Birkaç bilgiyle günlük kalori ihtiyacını ve makro dağılımını saniyeler içinde öğren. Veriler yalnızca senin tarayıcında hesaplanır — hiçbir yere gönderilmez.
Restoran
İBB Paşalimanı Sosyal Tesisi
★4.2(492 değerlendirme)
Üsküdar sahiline yakın İBB Paşalimanı Sosyal Tesisi, Boğaz manzarasına karşı sakin bir mola arayanlar için pratik bir seçenek. Kahvaltı ve brunch için sık tercih ediliyor; öğle ya da akşam yemeğinde de klasik Türk mutfağından tabaklar var. Dış oturma alanı keyifli, fiyatlar orta seviyede ve aileler için uygun.
Kuzguncuk, Paşa Limanı Cd., 34674 Üsküdar/İstanbul, Türkiye
Özellikler
☀️Kahvaltı🥐Brunch🍽️Öğle Yemeği🌙Akşam Yemeği🍰Tatlı☕Kahve🪑İçeride Oturma🛍️Paket🌿Dış Mekan
İBB Paşalimanı Sosyal Tesisi — Popüler Besinler ve Kalorileri
Bu restoran türünde öne çıkan yemeklerin porsiyon kalorileri, protein, karbonhidrat ve yağ değerleri.
Kahvaltı Tabağı
Breakfast Plate
Dengeli608kcal
1 tabak (~320 g)
190 kcal
100g
10gProtein23gKarb7gYağ
GlutenSütYumurta
Köfte Izgara (ekmek Arası) 120 Gr
Grilled Meatballs Sandwich 120 Gr
Dengeli517kcal
1 sandwich (~220 g)
235 kcal
100g
15gProtein21gKarb9gYağ
Gluten
Taze Fasulye
Green Beans
Kilo verme31kcal
100 g taze fasulye
31 kcal
100g
2gProtein7gKarb0gYağ
Yaprak Sarma
Stuffed Grape Leaves
Dengeli188kcal
1 porsiyon (~150 g)
125 kcal
100g
7gProtein13gKarb5gYağ
Biber Dolma
Stuffed Peppers
Kilo verme220kcal
1 porsiyon (~200 g)
110 kcal
100g
5gProtein15gKarb4gYağ
Karışık Taze Sıkma Meyve Suyu
Mixed Freshly Squeezed Fruit Juice
Dengeli113kcal
1 bardak (250 ml)
45 kcal
100g
1gProtein11gKarb0gYağ
Paçanga Böreği
Paçanga Börek
Dengeli310kcal
1 adet (~100 g)
310 kcal
100g
11gProtein29gKarb18gYağ
GlutenSütYumurta
Ayran
Dengeli50kcal
1 bardak (~200 ml)
25 kcal
100g
4gProtein3gKarb1gYağ
Süt
Pizza
Dengeli420kcal
1 dilim (~150 g)
280 kcal
100g
12gProtein35gKarb10gYağ
GlutenSütYumurta
Meşrubatlar
Soft Drinks
Dengeli70kcal
1 bardak (200 ml)
35 kcal
100g
1gProtein8gKarb0gYağ
Söğüş Salata
Sogus Salad
Kilo verme260kcal
1 porsiyon (~200 g)
130 kcal
100g
18gProtein4gKarb5gYağ
Hamburger (90 Gr)
Dengeli221kcal
1 hamburger (~90 g)
245 kcal
100g
14gProtein21gKarb10gYağ
GlutenSüt
Mini Kalem Böreği
Mini Pen Börek
Dengeli158kcal
1 porsiyon (50 g)
315 kcal
100g
7gProtein28gKarb20gYağ
GlutenSüt
Meyveli Soda
Fruit Soda
Dengeli84kcal
1 bardak (200 ml)
42 kcal
100g
0gProtein10gKarb0gYağ
Zeytinyağlı Tabağı
Olive Oil Dishes Plate
Dengeli413kcal
1 set tabak (~250 g)
165 kcal
100g
4gProtein9gKarb14gYağ
Karışık Tost
Mixed Toast Sandwich
Dengeli375kcal
1 tost (~150 g)
250 kcal
100g
10gProtein28gKarb10gYağ
GlutenSüt
Kuzu Tandır
Lamb Tandoor
Kilo verme380kcal
1 porsiyon (~200 g)
190 kcal
100g
24gProtein0gKarb10gYağ
Soslu Patlıcan
Eggplant With Sauce
Kilo verme200kcal
1 porsiyon (~200 g)
100 kcal
100g
1gProtein6gKarb8gYağ
Sandviç (kaşarlı Salamlı)
Sandwich (Salami And Kashar Cheese)
Dengeli570kcal
1 sandviç (~200 g)
285 kcal
100g
13gProtein33gKarb11gYağ
GlutenSüt
Serpme Kahvaltı (kişi Başı)
Turkish Breakfast Spread (Per Person)
Dengeli540kcal
1 porsiyon (~300 g)
180 kcal
100g
9gProtein20gKarb8gYağ
GlutenSütYumurta
Patates Tava
Pan Fried Potatoes
Dengeli310kcal
1 porsiyon (~200 g)
155 kcal
100g
3gProtein22gKarb7gYağ
Enginar
Artichoke
Kilo verme153kcal
1 porsiyon (~180 g)
85 kcal
100g
3gProtein14gKarb3gYağ
Meyve Kokteyli
Fruit Cocktail
Dengeli138kcal
1 bardak (250 ml)
55 kcal
100g
1gProtein13gKarb0gYağ
Taze Sıkma Meyve Suyu
Freshly Squeezed Fruit Juice
Dengeli130kcal
1 bardak (~250 ml)
52 kcal
100g
1gProtein12gKarb0gYağ
Enerji İçeceği
Energy Drink
Kilo alma130kcal
1 kutu (250 ml)
52 kcal
100g
0gProtein11gKarb0gYağ
Buzlu Çay (ıce Tea)
Iced Tea
Kilo verme20kcal
1 bardak (250 ml)
8 kcal
100g
0gProtein2gKarb0gYağ
📚Beslenme rehberi: bounlu.com/learn
İşletmen mi var? Ücretsiz QR menü oluştur
Dakikalar içinde dijital menünü hazırla, QR kodunu indir. Tamamen ücretsiz.
Yediklerinin kalorisini Kaçıyor ile hesapla!
Binlerce yemeğin kalori ve besin değerlerini keşfet, günlük hedefini takip et.
App StoreGoogle Play — Çok Yakında
