Pastırmalı Omlet
Pastirma Omelette
Kilo alma293kcal
1 porsiyon (~150 g)
195 kcal
100g
19gProtein4gKarb11gYağ
Yumurta
Sana Özel Kalori Hedefin
Birkaç bilgiyle günlük kalori ihtiyacını ve makro dağılımını saniyeler içinde öğren. Veriler yalnızca senin tarayıcında hesaplanır — hiçbir yere gönderilmez.
Restoran
İnci Bosphorus Cafe & Restaurant
★4.3(26 değerlendirme)
Maltepe’de sahile yakın bir mola noktası arayanlar için İnci Bosphorus Cafe & Restaurant, günün farklı saatlerinde rahatça uğranabilecek bir seçenek. Kahvaltıdan akşam yemeğine uzanan menüsü, tatlı ve kahve molaları için de uygun. Dış mekân oturma alanı, aileler ve küçük gruplarla keyifli vakit geçirmek için elverişli; fiyatlar da orta seviyede.
Küçükyalı, Kaleli Sok., 34840 Maltepe/İstanbul, Türkiye
Özellikler
☀️Kahvaltı🍽️Öğle Yemeği🌙Akşam Yemeği🍰Tatlı☕Kahve🪑İçeride Oturma📅Rezervasyon🌿Dış Mekan👶Çocuklara Uygun👥Grup Uygun
İnci Bosphorus Cafe & Restaurant — Popüler Besinler ve Kalorileri
Bu restoran türünde öne çıkan yemeklerin porsiyon kalorileri, protein, karbonhidrat ve yağ değerleri.
Yöresel Reçel
Traditional Jam
Kilo alma106kcal
2 kaşık reçel (40 g)
265 kcal
100g
0gProtein65gKarb0gYağ
Peynirli Omlet
Cheese Omelette
Dengeli430kcal
1 omlet (~200 g)
215 kcal
100g
15gProtein2gKarb17gYağ
YumurtaSüt
Sebzeli Omlet
Vegetable Omelet
Dengeli237kcal
1 porsiyon (~150 g)
158 kcal
100g
12gProtein4gKarb11gYağ
Yumurta
Karışık Omlet
Mixed Omelette
Dengeli280kcal
1 omlet (~200 g)
140 kcal
100g
12gProtein4gKarb9gYağ
Yumurta
Çikolatalı Fındık
Chocolate Hazelnut
Kilo alma174kcal
1 avuç (~30 g)
580 kcal
100g
10gProtein42gKarb40gYağ
Fındık/FıstıkSüt
Parmesan Peyniri
Parmesan Cheese
Kilo alma129kcal
1 porsiyon (~30 g)
430 kcal
100g
38gProtein1gKarb30gYağ
Süt
Taze Kaşar Peyniri
Fresh Kashar Cheese
Dengeli93kcal
30 g taze kaşar peyniri
310 kcal
100g
25gProtein2gKarb24gYağ
Süt
Mıhlama
Dengeli370kcal
1 porsiyon (200 g)
185 kcal
100g
6gProtein18gKarb10gYağ
Süt
Pancake
Kilo alma285kcal
1 porsiyon (~100 g)
285 kcal
100g
8gProtein39gKarb11gYağ
GlutenSütYumurta
Süzme Bal
Strained Honey
Kilo alma61kcal
1 çorba kaşığı (~20 g)
304 kcal
100g
0gProtein82gKarb0gYağ
Sucuklu Omlet
Omelet With Sucuk
Kilo verme370kcal
1 omlet (~200 g)
185 kcal
100g
15gProtein1gKarb14gYağ
Yumurta
Double Söğüş Tabağı
Double Cold Cut Plate
Dengeli630kcal
1 porsiyon (~350 g)
180 kcal
100g
22gProtein2gKarb9gYağ
Çeçil Peyniri
Çeçil Cheese
Dengeli324kcal
1 portion (~80 g)
405 kcal
100g
31gProtein1gKarb33gYağ
Süt
Trabzon Tereyağı
Trabzon Butter
Dengeli72kcal
1 çay kaşığı (~10 g)
717 kcal
100g
1gProtein0gKarb81gYağ
Süt
Ezine Beyaz Peynir
Ezine White Cheese
Dengeli112kcal
1 dilim (~40 g)
280 kcal
100g
18gProtein2gKarb23gYağ
Süt
Manda Kaymağı Ve Bal
Buffalo Clotted Cream And Honey
Kilo alma248kcal
1 porsiyon (~80 g)
310 kcal
100g
2gProtein28gKarb22gYağ
Süt
Kavurmalı Omlet
Omelette With Kavurma
Dengeli374kcal
1 omlet (~220 g)
170 kcal
100g
14gProtein2gKarb11gYağ
Yumurta
Taze Otlu Omlet
Fresh Herb Omelette
Dengeli218kcal
1 omlet (~150 g)
145 kcal
100g
13gProtein2gKarb9gYağ
YumurtaSüt
Sucuk
Kilo alma334kcal
1 porsiyon (~75 g)
445 kcal
100g
25gProtein2gKarb36gYağ
Kavurma
Kilo alma570kcal
1 porsiyon (~150 g)
380 kcal
100g
28gProtein2gKarb31gYağ
Yalı Kahvaltısı
Yalı Breakfast
Dengeli672kcal
1 set kahvaltı (~400 g)
168 kcal
100g
10gProtein18gKarb8gYağ
GlutenSütYumurta
Haşlanmış Yumurta
Boiled Egg
Kilo verme78kcal
1 yumurta (~50 g)
155 kcal
100g
13gProtein1gKarb11gYağ
Yumurta
Manda Kaymağı
Buffalo Clotted Cream
Kilo alma190kcal
1 porsiyon (~50 g)
380 kcal
100g
2gProtein3gKarb39gYağ
Süt
Peynir Tabağı
Cheese Plate
Dengeli590kcal
1 tabak (~200 g)
295 kcal
100g
23gProtein3gKarb23gYağ
Süt
Sögüş Tabağı
Sogus Plate
Dengeli463kcal
1 tabak (~250 g)
185 kcal
100g
20gProtein3gKarb10gYağ
Acuka
Kilo verme46kcal
1 kase (80 g)
58 kcal
100g
2gProtein8gKarb3gYağ
Sade Omlet
Plain Omelet
Dengeli270kcal
1 omlet (~150 g)
180 kcal
100g
13gProtein2gKarb13gYağ
Yumurta
Zeytin Tabağı
Olive Plate
Dengeli210kcal
1 set zeytin (~150 g)
140 kcal
100g
2gProtein4gKarb14gYağ
📚Beslenme rehberi: bounlu.com/learn
İşletmen mi var? Ücretsiz QR menü oluştur
Dakikalar içinde dijital menünü hazırla, QR kodunu indir. Tamamen ücretsiz.
Yediklerinin kalorisini Kaçıyor ile hesapla!
Binlerce yemeğin kalori ve besin değerlerini keşfet, günlük hedefini takip et.
App StoreGoogle Play — Çok Yakında
