Barbeküs
Dengeli630kcal
1 porsiyon (~350 g)
180 kcal
100g
22gProtein8gKarb8gYağ
Restoran
مستشفى اسنلر الحكومي للنساء والتوليد
★4.4(9 değerlendirme)
Atışalanı, Göral Sk. No:6 D:12، 34230 Esenler/İstanbul, Türkiye
Özellikler
🍽️Öğle Yemeği🌙Akşam Yemeği🪑İçeride Oturma👥Grup Uygun
مستشفى اسنلر الحكومي للنساء والتوليد — Popüler Besinler ve Kalorileri
Bu restoran türünde öne çıkan yemeklerin porsiyon kalorileri, protein, karbonhidrat ve yağ değerleri.
Bi’ Köri
Dengeli406kcal
1 porsiyon (~280 g)
145 kcal
100g
12gProtein12gKarb6gYağ
Süt
Humus
Kilo verme192kcal
1 porsiyon (~120 g)
160 kcal
100g
8gProtein14gKarb8gYağ
Susam
Fındıklı Fırın Sütlaç
Dengeli280kcal
1 porsiyon (~200 g)
140 kcal
100g
4gProtein22gKarb3gYağ
SütFındık/Fıstık
Domates Çorbası
Kilo verme120kcal
1 kase (~250 ml)
48 kcal
100g
2gProtein9gKarb1gYağ
Chili Lokumu
Kilo alma64kcal
1 parça (~20 g)
320 kcal
100g
1gProtein75gKarb2gYağ
Şefin Tavası
Dengeli585kcal
1 porsiyon (~300 g)
195 kcal
100g
16gProtein9gKarb11gYağ
Gluten
Alinazik Tavuk
Dengeli355kcal
1 porsiyon (~250 g)
142 kcal
100g
17gProtein7gKarb5gYağ
Trüflü Tavuk
Kilo verme423kcal
1 porsiyon (~180 g)
235 kcal
100g
30gProtein2gKarb11gYağ
Karışık Başlangıç Tabağı
Dengeli660kcal
1 tabak (~300 g)
220 kcal
100g
12gProtein18gKarb10gYağ
GlutenSütDeniz Ürünü
Sriracha Soslu Tavuk
Kilo verme330kcal
1 porsiyon (~200 g)
165 kcal
100g
28gProtein2gKarb5gYağ
Falafel
Dengeli270kcal
3 adet (~100 g)
270 kcal
100g
12gProtein24gKarb14gYağ
GlutenSusam
Kekiklim
Dengeli300kcal
1 porsiyon (~200 g)
150 kcal
100g
8gProtein15gKarb6gYağ
Beş Baharatlı Patates (orta)
Dengeli248kcal
1 porsiyon (~150 g)
165 kcal
100g
2gProtein22gKarb8gYağ
Bi’ Margarita
Dengeli413kcal
1 porsiyon (~250 g)
165 kcal
100g
8gProtein20gKarb7gYağ
GlutenSüt
Tavuk Teriyaki
Dengeli370kcal
1 porsiyon (~200 g)
185 kcal
100g
22gProtein12gKarb6gYağ
Soya
Café De Paris Soslu Tavuk
Dengeli344kcal
1 porsiyon (~200 g)
172 kcal
100g
21gProtein2gKarb9gYağ
Süt
Şefin Salatası
Kilo verme413kcal
1 porsiyon (~250 g)
165 kcal
100g
9gProtein13gKarb8gYağ
Deniz ÜrünüSüt
Mucidinden Soslu Tavuk
Dengeli438kcal
1 porsiyon (250 g)
175 kcal
100g
24gProtein4gKarb8gYağ
GlutenSüt
Kremantar
Dengeli350kcal
1 porsiyon (~280 g)
125 kcal
100g
4gProtein10gKarb5gYağ
Süt
Klasik Patates Kızartması (orta)
Kilo alma657kcal
1 orta porsiyon (~180 g)
365 kcal
100g
3gProtein41gKarb17gYağ
Efsane Buffalo
Dengeli520kcal
1 porsiyon (4-5 adet, ~200 g)
260 kcal
100g
24gProtein4gKarb17gYağ
Süt
Akılalmaz Lezzet Üçlüsü
Dengeli468kcal
1 porsiyon (~300 g)
156 kcal
100g
13gProtein8gKarb8gYağ
Maç Menüsü
Dengeli900kcal
1 menü (~500 g)
180 kcal
100g
10gProtein22gKarb7gYağ
GlutenSüt
Tiramisu
Kilo alma456kcal
1 porsiyon (~120 g)
380 kcal
100g
6gProtein48gKarb18gYağ
GlutenSütYumurta
Baharatlım
Dengeli363kcal
1 porsiyon (~250 g)
145 kcal
100g
12gProtein16gKarb5gYağ
Gluten
Kendini Beğenmiş Tavuk
Kilo verme320kcal
1 porsiyon (~200 g)
160 kcal
100g
24gProtein5gKarb5gYağ
Gluten
Çıtır Tavuk Küpleri
Kilo alma428kcal
1 porsiyon (~150 g)
285 kcal
100g
24gProtein15gKarb15gYağ
Gluten
📚Beslenme rehberi: bounlu.com/learn
Sana Özel Kalori Hedefin
Birkaç bilgiyle günlük kalori ihtiyacını ve makro dağılımını saniyeler içinde öğren. Veriler yalnızca senin tarayıcında hesaplanır — hiçbir yere gönderilmez.
Yediklerinin kalorisini Kaçıyor ile hesapla!
Binlerce yemeğin kalori ve besin değerlerini keşfet, günlük hedefini takip et.
App StoreGoogle Play — Çok Yakında
