Çıtır Tavuk
Crispy Chicken
Kilo alma560kcal
1 porsiyon (~200 g)
280 kcal
100g
25gProtein14gKarb15gYağ
Gluten
Sana Özel Kalori Hedefin
Birkaç bilgiyle günlük kalori ihtiyacını ve makro dağılımını saniyeler içinde öğren. Veriler yalnızca senin tarayıcında hesaplanır — hiçbir yere gönderilmez.
Bar● Şu an açık
Rast Bira Bahçesi
★4.1(1634 değerlendirme)
Karşıyaka’da akşamüstü bir şeyler içmek ya da arkadaş grubuyla buluşmak için sık tercih edilen yerlerden biri olan Rast Bira Bahçesi, geniş dış mekân oturma alanı ve bira, şarap, kokteyl seçenekleriyle öne çıkıyor. Fiyatlar orta seviyede; özellikle kalabalık saatlerde gitmeden önce rezervasyon düşünmek iyi olabilir.
Atakent, Atakent Sitesi İçi Yolu, 35590 Karşıyaka/İzmir, Türkiye
Telefon
(0232) 330 12 14Çalışma Saatleri
● Şu an açık
Pazartesi: 10:00–01:00
Salı: 10:00–01:00
Çarşamba: 10:00–01:00
Perşembe: 10:00–01:00
Cuma: 10:00–01:30
Cumartesi: 10:00–01:30
Pazar: 10:00–00:00
Özellikler
🍺Bira🍷Şarap🍹Kokteyl🪑İçeride Oturma🛍️Paket📅Rezervasyon🌿Dış Mekan👥Grup Uygun
Rast Bira Bahçesi — Popüler Besinler ve Kalorileri
Bu bar türünde öne çıkan yemeklerin porsiyon kalorileri, protein, karbonhidrat ve yağ değerleri.
Sucuklu Yumurta
Eggs With Sucuk
Kilo verme315kcal
1 porsiyon (~180 g)
175 kcal
100g
14gProtein1gKarb13gYağ
Yumurta
Peynir Tabağı
Cheese Plate
Dengeli590kcal
1 tabak (~200 g)
295 kcal
100g
23gProtein3gKarb23gYağ
Süt
Menemen
Dengeli290kcal
1 porsiyon (~200 g)
145 kcal
100g
9gProtein10gKarb8gYağ
Yumurta
Espresso
Dengeli1kcal
1 fincan (~30 ml)
3 kcal
100g
0gProtein0gKarb0gYağ
Kahvaltı Tabağı
Breakfast Plate
Dengeli608kcal
1 tabak (~320 g)
190 kcal
100g
10gProtein23gKarb7gYağ
GlutenSütYumurta
Su
Water
Dengeli0kcal
1 bardak (~250 ml)
0 kcal
100g
0gProtein0gKarb0gYağ
Soda
Kilo verme84kcal
1 bardak (200 ml)
42 kcal
100g
0gProtein11gKarb0gYağ
Kalamar
Calamari
Kilo verme184kcal
1 porsiyon (~200 g)
92 kcal
100g
16gProtein3gKarb1gYağ
Deniz Ürünü
Meyve Tabağı
Fruit Platter
Kilo verme195kcal
1 tabak (~300 g)
65 kcal
100g
1gProtein15gKarb0gYağ
Kuzu Pirzola
Lamb Chops
Dengeli530kcal
1 porsiyon (~200 g)
265 kcal
100g
21gProtein0gKarb21gYağ
Günün Çorbası
Soup Of The Day
Kilo verme213kcal
1 kase (~250 ml)
85 kcal
100g
4gProtein14gKarb2gYağ
Antrikot
Ribeye Steak
Dengeli578kcal
1 adet (~200 g)
289 kcal
100g
25gProtein0gKarb21gYağ
Lakerda
Kilo verme233kcal
1 porsiyon (~150 g)
155 kcal
100g
24gProtein0gKarb7gYağ
Deniz Ürünü
Sosis Tabağı
Sausage Plate
Kilo alma700kcal
1 tabak (~250 g)
280 kcal
100g
12gProtein3gKarb24gYağ
Margarita Pizza
Dengeli270kcal
1 dilim (~100 g)
270 kcal
100g
9gProtein32gKarb11gYağ
GlutenSüt
Şalgam
Dengeli54kcal
1 orta boy şalgam (150 g)
36 kcal
100g
1gProtein8gKarb0gYağ
Bira Tabağı
Beer Platter
Dengeli480kcal
1 tabak (~300 g)
160 kcal
100g
8gProtein8gKarb10gYağ
SütYumurta
Türk Kahvesi
Turkish Coffee
Dengeli6kcal
1 fincan (~50 ml)
12 kcal
100g
0gProtein0gKarb0gYağ
Çırpılmış Yumurta
Scrambled Eggs
Dengeli233kcal
1 porsyon (~150 g)
155 kcal
100g
11gProtein1gKarb12gYağ
YumurtaSüt
Frankfurter Sosis
Frankfurter Sausage
Kilo verme310kcal
1 sosisi (~100 g)
310 kcal
100g
12gProtein2gKarb28gYağ
GlutenSoya
Tavuk Şiş
Chicken Shish
Kilo verme255kcal
1 tavuk şiş (~150 g)
170 kcal
100g
27gProtein2gKarb6gYağ
Gözleme
Kilo alma570kcal
1 porsiyon (~200 g)
285 kcal
100g
9gProtein36gKarb12gYağ
Gluten
Şarap Tabağı
Wine Platter
Dengeli294kcal
1 porsiyon (~120 g)
245 kcal
100g
11gProtein9gKarb17gYağ
SütDeniz Ürünü
Yaprak Ciğer
Liver Slices
Dengeli278kcal
1 porsiyon (~150 g)
185 kcal
100g
19gProtein4gKarb10gYağ
Cajun Chicken Basket
Dengeli753kcal
1 basket (~350 g)
215 kcal
100g
17gProtein19gKarb10gYağ
GlutenYumurta
Elma Dilim Patates
Potato Wedges
Dengeli216kcal
1 porsiyon (~120 g)
180 kcal
100g
3gProtein22gKarb8gYağ
Kalamar Tava
Fried Calamari
Dengeli396kcal
1 porsiyon (~180 g)
220 kcal
100g
15gProtein12gKarb13gYağ
Deniz ÜrünüGluten
Fish And Chips
Kilo verme690kcal
1 porsiyon (~300 g)
230 kcal
100g
12gProtein28gKarb8gYağ
GlutenDeniz ÜrünüYumurta
Filtre Kahve
Filter Coffee
Dengeli2kcal
1 fincan (200 ml)
1 kcal
100g
0gProtein0gKarb0gYağ
📚Beslenme rehberi: bounlu.com/learn
İşletmen mi var? Ücretsiz QR menü oluştur
Dakikalar içinde dijital menünü hazırla, QR kodunu indir. Tamamen ücretsiz.
Yediklerinin kalorisini Kaçıyor ile hesapla!
Binlerce yemeğin kalori ve besin değerlerini keşfet, günlük hedefini takip et.
App StoreGoogle Play — Çok Yakında
