Lokum Burger kaç kaloridir?

482kcal
porsiyon (1 adet (~180 g))
268kcal
100 gramda

Lokum Burger, doyurucu ve lezzetli bir fast-food seçeneği arayanlar için idealdir. Bu lezzetli burger, öğle ve akşam yemeklerinde keyifle tüketilebilir.

Besin Değerleri

100 gPorsiyon
Protein11 g19.8 g
Karbonhidrat26 g46.8 g
Yağ13 g23.4 g
Lif1.5 g2.7 g

Faydaları

Lokum Burger, enerji ihtiyacını karşılamaya yardımcı olan karbonhidrat ve protein açısından zengindir. Lif içeriğiyle sindirime destek olabilir ve tokluk hissi verebilir.

Dikkat edilmesi gerekenler

Lokum Burger, gluten, süt ve yumurta gibi alerjenleri içerebilir. Alerjisi olan bireylerin dikkatli tüketmesi önerilir. Yüksek yağ içeriği nedeniyle aşırı tüketilmemelidir.

Diyetinde nasıl yer verirsin?

Kilo almak isteyenler için öğle veya akşam öğünlerinde tercih edilebilir. Daha dengeli bir öğün için yanında bol yeşillikli bir salata ile servis edilebilir.

Diyetisyen yorumu

Lokum Burger, enerji yoğunluğu yüksek bir seçenektir. Özellikle kilo alma sürecinde olan bireyler için öğünlere ek olarak düşünülebilir. Ancak, dengeli bir beslenme için porsiyon kontrolü ve diğer besin gruplarıyla birlikte tüketilmesi önemlidir.
Değerlendiren
Uzm. Dyt. [İSİM SOYİSİM]
Uzman Diyetisyen · Beslenme ve Diyetetik
Kaçıyor

Kaçıyor Uygulamasını İndirin

Menü inceleme, fiyat karşılaştırma ve daha fazlası için mobil uygulamayı indirin.

App StoreGoogle Play — Çok Yakında

Sıkça sorulan sorular

Lokum Burger hangi öğünler için uygundur?

Lokum Burger, özellikle öğle ve akşam yemeklerinde tercih edilebilecek doyurucu bir seçenektir.

Lokum Burger'in içeriğinde alerjen var mı?

Evet, Lokum Burger gluten, süt ve yumurta gibi alerjenleri içerebilir. Alerjisi olan kişilerin dikkatli olması gerekmektedir.

Lokum Burger kimler için önerilir?

Lokum Burger, enerji ihtiyacını karşılamak ve kilo almak isteyen bireyler için uygun bir seçenektir.

Lokum Burger'i daha sağlıklı hale getirmek mümkün mü?

Lokum Burger'i daha dengeli bir öğün haline getirmek için yanında bol yeşillikli bir salata ile tüketebilirsiniz.

Benzer besinler

Bu içerik yalnızca bilgilendirme amaçlıdır; tıbbi ya da bireysel diyet tavsiyesi değildir. Kişiye özel öneri için bir uzmana danışın.