Chocolate Custard Filled kaç kaloridir?

190kcal
porsiyon (1 parça (~50 g))
380kcal
100 gramda

Çikolatalı muhallebi dolgulu bu tatlı, yoğun lezzetiyle tatlı ihtiyacınızı karşılamak için ideal bir seçenektir.

Besin Değerleri

100 gPorsiyon
Protein5 g2.5 g
Karbonhidrat50 g25.0 g
Yağ18 g9.0 g
Lif1 g0.5 g

Faydaları

Bu tatlı, enerji seviyesini yükseltmeye yardımcı olabilecek karbonhidratlar açısından zengindir. Aynı zamanda, besleyici bir atıştırmalık olarak gün içindeki enerjinizi destekleyebilir.

Dikkat edilmesi gerekenler

Şeker ve yağ içeriği nedeniyle aşırı tüketilmemelidir. Süt ve yumurta alerjisi olan bireylerin dikkatli olması önemlidir.

Diyetinde nasıl yer verirsin?

Kilo almayı hedefleyenler için ara öğünlerde veya kahvaltıda tercih edilebilir. Porsiyon kontrolüne dikkat ederek dengeli beslenmeye dahil edilebilir.

Diyetisyen yorumu

Çikolatalı muhallebili tatlı, enerji ihtiyacı yüksek bireyler için lezzetli bir alternatiftir. Ancak içeriğindeki şeker ve yağ oranı göz önüne alındığında, porsiyonlara dikkat etmek önemlidir.
Değerlendiren
Uzm. Dyt. [İSİM SOYİSİM]
Uzman Diyetisyen · Beslenme ve Diyetetik
Kaçıyor

Kaçıyor Uygulamasını İndirin

Menü inceleme, fiyat karşılaştırma ve daha fazlası için mobil uygulamayı indirin.

App StoreGoogle Play — Çok Yakında

Sıkça sorulan sorular

Çikolatalı muhallebili tatlı hangi öğünlerde tüketilebilir?

Bu tatlı, enerji ihtiyacını karşılamak amacıyla ara öğünlerde veya kahvaltıda tercih edilebilir.

Bu tatlının alerjen içeriği nedir?

Çikolatalı muhallebili tatlı süt ve yumurta içerir, bu nedenle bu ürünlere alerjisi olanların dikkatli olması gerekir.

Çikolatalı muhallebili tatlı kilo verme sürecinde uygun mudur?

Hayır, bu tatlı genellikle kilo almayı hedefleyenler için daha uygundur. İçeriğindeki enerji yoğunluğu nedeniyle kilo verme sürecinde dikkatli tüketilmelidir.

Benzer besinler

Bu içerik yalnızca bilgilendirme amaçlıdır; tıbbi ya da bireysel diyet tavsiyesi değildir. Kişiye özel öneri için bir uzmana danışın.