Fındıklı Fırın Sütlaç kaç kaloridir?
Geleneksel Türk mutfağının sevilen lezzetlerinden fındıklı fırın sütlaç, fındığın eşsiz aromasıyla damaklarda unutulmaz bir tat bırakır.
Besin Değerleri
| 100 g | Porsiyon | |
|---|---|---|
| Protein | 4 g | 8.0 g |
| Karbonhidrat | 22 g | 44.0 g |
| Yağ | 3 g | 6.0 g |
| Lif | 0.5 g | 1.0 g |
Faydaları
Bu tatlı, karbonhidrat içeriğiyle enerji sağlarken, süt ve fındık sayesinde protein ve sağlıklı yağlar sunar. Lif içeriği sindirime destek olabilir.
Dikkat edilmesi gerekenler
Laktoz intoleransı veya süt alerjisi olan bireylerin dikkatli tüketmesi önerilir. Fındık alerjisi olanlar için uygun değildir. Aşırı tüketimden kaçınılmalıdır.
Diyetinde nasıl yer verirsin?
Dengeli bir öğünün ardından tatlı ihtiyacını karşılamak için tercih edilebilir. Porsiyon kontrolüne dikkat ederek beslenme düzeninize ekleyebilirsiniz.
Diyetisyen yorumu
Fındıklı fırın sütlaç, dengeli bir öğün sonrası keyifli bir tatlı alternatifi olabilir. İçeriğindeki süt ve fındık sayesinde besleyici değerini artırır.
Kaçıyor Uygulamasını İndirin
Menü inceleme, fiyat karşılaştırma ve daha fazlası için mobil uygulamayı indirin.
Sıkça sorulan sorular
Fındıklı fırın sütlaç kilo aldırır mı?
Her besin gibi fındıklı fırın sütlacın da aşırı tüketimi kilo alımına neden olabilir. Porsiyon kontrolü önemlidir.
Fındıklı fırın sütlaç hangi öğünlerde tüketilebilir?
Fındıklı fırın sütlaç, dengeli bir ana öğünün ardından veya gün içinde tatlı ihtiyacını karşılamak için tercih edilebilir.
Fındıklı fırın sütlaç alerjen içerir mi?
Evet, fındıklı fırın sütlaç süt ve fındık içerir. Alerjisi olan bireylerin dikkatli olması gerekir.
Benzer besinler
Bu içerik yalnızca bilgilendirme amaçlıdır; tıbbi ya da bireysel diyet tavsiyesi değildir. Kişiye özel öneri için bir uzmana danışın.