Hindistan Cevizli İncirli Cevizli Lokum kaç kaloridir?

165kcal
porsiyon (3-4 parça (~50 g))
330kcal
100 gramda

Hindistan cevizinin tropikal dokunuşu, incirin tatlılığı ve cevizin doyuruculuğu ile hazırlanan bu lokum, damaklarda iz bırakacak bir lezzet şöleni sunuyor.

Besin Değerleri

100 gPorsiyon
Protein5 g2.5 g
Karbonhidrat62 g31.0 g
Yağ9 g4.5 g
Lif2.5 g1.3 g

Faydaları

İncir ve ceviz içeriğiyle lif açısından zengin, enerji veren bir seçenektir. Doğal içeriklerle hazırlanan bu lokum, tatlı ihtiyacınızı karşılamak için keyifli bir alternatiftir.

Dikkat edilmesi gerekenler

Alerjen olarak fındık ve fıstık içerebilir. Aşırı tüketimden kaçınılmalıdır. Diyabet hastalarının doktorlarına danışmaları önerilir.

Diyetinde nasıl yer verirsin?

Öğleden sonra hafif bir enerji artışı için veya tatlı ihtiyacınızı karşılamak adına dengeli bir öğünle birlikte tercih edilebilir. Porsiyon kontrolüne dikkat edilmelidir.

Diyetisyen yorumu

Bu lokum, doğal meyve ve kuruyemiş içeriğiyle keyifli bir atıştırmalık sunar. Enerji ihtiyacını karşılamada destekleyici olabilir, ancak porsiyon miktarı önemlidir.
Değerlendiren
Uzm. Dyt. [İSİM SOYİSİM]
Uzman Diyetisyen · Beslenme ve Diyetetik
Kaçıyor

Kaçıyor Uygulamasını İndirin

Menü inceleme, fiyat karşılaştırma ve daha fazlası için mobil uygulamayı indirin.

App StoreGoogle Play — Çok Yakında

Sıkça sorulan sorular

Hindistan Cevizli İncirli Cevizli Lokumun içeriğinde neler bulunur?

Bu lokum, Hindistan cevizi, incir ve ceviz gibi doğal malzemelerle hazırlanır.

Bu lokum kimler için uygundur?

Dengeli beslenmeye özen gösteren ve tatlı ihtiyacını doğal yollarla karşılamak isteyenler için uygundur.

Alerjen uyarısı var mı?

Evet, bu lokum fındık ve fıstık gibi alerjenleri içerebilir.

Porsiyon kontrolü neden önemli?

Her besinde olduğu gibi, bu lokumun da aşırı tüketimi dengeli beslenmeyi olumsuz etkileyebilir.

Benzer besinler

Bu içerik yalnızca bilgilendirme amaçlıdır; tıbbi ya da bireysel diyet tavsiyesi değildir. Kişiye özel öneri için bir uzmana danışın.