Nane Aromalı Lokum Küçük Retro Tenekede 400 Gr kaç kaloridir?

96kcal
porsiyon (30 g)
320kcal
100 gramda

Retro tenekesiyle nostalji yaşatan nane aromalı lokum, ferahlatıcı nanenin tatlı birleşimiyle damaklarda iz bırakıyor.

Besin Değerleri

100 gPorsiyon
Protein0.5 g0.1 g
Karbonhidrat80 g24.0 g
Yağ0 g0.0 g
Lif0 g0.0 g

Faydaları

Bu lokum, özellikle keyifli anlarda tercih edilebilecek tatlı bir seçenektir. Nane aroması ferahlık hissi verirken, yoğun şeker içeriği enerji sağlayabilir.

Dikkat edilmesi gerekenler

Yüksek şeker içeriği nedeniyle aşırı tüketimden kaçınılmalıdır. Diyabet hastaları veya kan şekeri hassasiyeti olanlar için uygun olmayabilir.

Diyetinde nasıl yer verirsin?

Tatlı ihtiyacını karşılamak için küçük bir porsiyon tercih edilebilir. Kahvaltıda veya ara öğünlerde, özellikle spor sonrası enerji toplamak için dengeli bir öğünle birlikte tüketilebilir.

Diyetisyen yorumu

Nane aromalı lokum, keyifli bir tatlı alternatifi sunsa da, içeriğindeki şeker nedeniyle porsiyon kontrolü önemlidir. Enerji ihtiyacını karşılamak için ölçülü tüketilmelidir.
Değerlendiren
Uzm. Dyt. [İSİM SOYİSİM]
Uzman Diyetisyen · Beslenme ve Diyetetik
Kaçıyor

Kaçıyor Uygulamasını İndirin

Menü inceleme, fiyat karşılaştırma ve daha fazlası için mobil uygulamayı indirin.

App StoreGoogle Play — Çok Yakında

Sıkça sorulan sorular

Nane aromalı lokum hangi öğünlerde tüketilebilir?

Bu lokum, özellikle kahvaltıda veya ara öğünlerde tatlı ihtiyacını karşılamak için tercih edilebilir.

Nane aromalı lokum kilo verme sürecinde uygun mudur?

Şeker içeriği nedeniyle kilo verme sürecinde dikkatli tüketilmelidir. Küçük porsiyonlar halinde ve dengeli bir diyetle birlikte değerlendirilebilir.

Bu lokumun alerjen içeriği var mıdır?

Brief'te belirtilen alerjen bilgisine göre herhangi bir alerjen bulunmamaktadır. Ancak ürün etiketini kontrol etmek her zaman en iyisidir.

Nane aromalı lokumun besin değeri nasıldır?

Bu lokum, karbonhidrat açısından zengindir ve yağ oranı düşüktür. Enerji verici bir özelliğe sahiptir.

Benzer besinler

Bu içerik yalnızca bilgilendirme amaçlıdır; tıbbi ya da bireysel diyet tavsiyesi değildir. Kişiye özel öneri için bir uzmana danışın.