Sütlü Çikolatalı Nostaljik Gofret Küçük Retro Tenekede 390 Gr kaç kaloridir?

138kcal
porsiyon (1 gofret (~30 g))
460kcal
100 gramda

Küçük retro tenekede sunulan sütlü çikolatalı nostaljik gofret, geçmişin lezzetini günümüze taşıyor. Çıtır gofret katmanları ve yoğun sütlü çikolata kaplamasıyla keyifli bir atıştırmalık.

Besin Değerleri

100 gPorsiyon
Protein4 g1.2 g
Karbonhidrat58 g17.4 g
Yağ22 g6.6 g
Lif0 g0.0 g

Faydaları

Enerji ihtiyacını karşılamaya yardımcı olabilecek karbonhidrat ve yağ içeriğine sahiptir. Tatlı ihtiyacını gidermek ve keyifli bir mola vermek için tercih edilebilir. Yoğun çikolata aroması sayesinde lezzet arayanlar için idealdir.

Dikkat edilmesi gerekenler

Bu ürün, yüksek karbonhidrat ve yağ içeriği nedeniyle aşırı tüketime dikkat edilmesi gereken bir tatlıdır. İçeriğinde gluten, süt ve yumurta bulundurması nedeniyle bu alerjenlere karşı hassasiyeti olanların tüketmemesi önerilir.

Diyetinde nasıl yer verirsin?

Kilo almak isteyenler için enerji yoğunluğu yüksek bir seçenek olabilir. Ancak porsiyon kontrolü önemlidir. Günlük beslenme düzeninde, dengeli bir şekilde ve ölçülü olarak yer almalıdır.

Diyetisyen yorumu

Nostaljik sütlü çikolatalı gofret, lezzetli bir kaçamak sunarken, enerji değeri yüksek bir atıştırmalıktır. Alerjen içeriğine dikkat ederek, özellikle kilo alma hedefi olanlar için porsiyon kontrolü ile beslenmeye dahil edilebilir.
Değerlendiren
Uzm. Dyt. [İSİM SOYİSİM]
Uzman Diyetisyen · Beslenme ve Diyetetik
Kaçıyor

Kaçıyor Uygulamasını İndirin

Menü inceleme, fiyat karşılaştırma ve daha fazlası için mobil uygulamayı indirin.

App StoreGoogle Play — Çok Yakında

Sıkça sorulan sorular

Bu gofret hangi alerjenleri içerir?

Bu sütlü çikolatalı gofret, gluten, süt ve yumurta gibi alerjenleri içermektedir. Alerjisi olan bireylerin dikkatli olması önemlidir.

Gofretin lezzet profili nasıldır?

Gofret, yoğun sütlü çikolata kaplaması ve çıtır gofret katmanları ile klasik bir tatlı lezzeti sunar.

Bu atıştırmalık hangi beslenme hedefleri için uygundur?

Enerji ihtiyacını artırmak ve kilo almak isteyen bireyler için uygun bir seçenektir, ancak porsiyon kontrolü yapılmalıdır.

Gofret ne zaman tüketilmeye uygundur?

Genellikle gün içinde keyifli bir atıştırmalık olarak tercih edilebilir.

Benzer besinler

Bu içerik yalnızca bilgilendirme amaçlıdır; tıbbi ya da bireysel diyet tavsiyesi değildir. Kişiye özel öneri için bir uzmana danışın.