Zereşk Üzümü Kaplı Nar Aromalı Antep Fıstıklı Fitil Lokum Küçük Retro Teneke 460 Gr kaç kaloridir?

96kcal
porsiyon (3 lokum parçası (~30 g))
320kcal
100 gramda

Nar aroması, antep fıstığı ve zereşk üzümünün eşsiz uyumuyla hazırlanan bu fitil lokum, retro teneke kutusuyla sofralarınıza nostaljik bir dokunuş katıyor.

Besin Değerleri

100 gPorsiyon
Protein4.5 g1.3 g
Karbonhidrat68 g20.4 g
Yağ3.2 g1.0 g
Lif1.5 g0.4 g

Faydaları

Bu lezzetli lokum, enerji verici karbonhidrat içeriği ile gün içindeki atıştırmalık ihtiyacınızı karşılar. Antep fıstığı içeriğiyle keyifli bir lezzet sunar.

Dikkat edilmesi gerekenler

Alerjen olarak fındık ve fıstık içerebilir. Şeker içeriği nedeniyle aşırı tüketime dikkat edilmelidir. Diyabet hastalarının tüketiminde doktorlarına danışmaları önerilir.

Diyetinde nasıl yer verirsin?

Enerji ihtiyacının yüksek olduğu durumlarda veya kilo almayı hedefleyen bireyler için porsiyon kontrolü ile tercih edilebilir. Öğün aralarında veya tatlı ihtiyacını gidermek için uygun bir seçenektir.

Diyetisyen yorumu

Bu lokum, enerji ve karbonhidrat açısından zengindir. Kilo alma sürecinde olanlar için destekleyici olabilir. Ancak içeriğindeki şeker nedeniyle porsiyon kontrolü önemlidir.
Değerlendiren
Uzm. Dyt. [İSİM SOYİSİM]
Uzman Diyetisyen · Beslenme ve Diyetetik
Kaçıyor

Kaçıyor Uygulamasını İndirin

Menü inceleme, fiyat karşılaştırma ve daha fazlası için mobil uygulamayı indirin.

App StoreGoogle Play — Çok Yakında

Sıkça sorulan sorular

Bu lokumun içeriğinde neler bulunur?

Nar aroması, antep fıstığı, zereşk üzümü ve lokumun temel bileşenlerini içerir.

Alerjen uyarısı var mı?

Evet, fındık ve fıstık alerjenlerini içerebilir.

Bu lokum hangi öğünlerde tüketilebilir?

Genellikle atıştırmalık olarak veya tatlı ihtiyacını karşılamak amacıyla tercih edilebilir.

Kilo almak isteyenler için uygun mu?

Enerji ve karbonhidrat içeriğiyle kilo alma sürecinde olanlar için porsiyon kontrolüyle uygun olabilir.

Benzer besinler

Bu içerik yalnızca bilgilendirme amaçlıdır; tıbbi ya da bireysel diyet tavsiyesi değildir. Kişiye özel öneri için bir uzmana danışın.